小止觀09

小止觀09 (2019/12/21)

• 全螢幕播放：小止觀- 09A、09B、09C

小止觀

• 小止觀-09A：三調身。四調息。五調心　(p62-下9行)

• 小止觀-09B：次當正腳　(p63-上3行)

• 小止觀-09C：次解寬衣帶周正　(p63-上7行)